[훈련기록]2016년6월5일-수영

1. 일시:2016.06.05

2. 장소:커뮤니티 수영장

3. 참석자:김동록

4. 훈련내용:1500미터

5. 로그:https://connect.garmin.com/modern/activity/1198676759

김포철인 훈련을 마치고, 인천에 있는 청룡MTB에서 6월19일에 있을 데상트 듀애슬론 검차를 받았습니다. 청룡MTB 사장님 엄청 잘 봐주시더군요. 요즘 대충 정비하고 돈만 바라보는 샵들과 완전히 느낌이 다릅니다.

집과 가깝기만하면 자주 들르고 싶은 샵입니다. 사장님께는 장인정신이 느껴지더군요.

아무튼 그리고 일산에 출타해 계신 와이프와 아이들을 픽업해서 집으로 돌아온 후 오후에 약간 한가한 시간이 있어 오전의 빡센훈련에 시달린 근육들 좀 달래주려 사부작 수영을 진행했습니다.

몇주 전 부터 어깨가 약간 안 좋아 수영할때 거슬리는데 회복이 더디네요. 홍성대회가 끝나면 일주일 정도는 수영을 쉬어봐야 겠습니다.